Depresi ditandai dengan rasa sedih yang mendalam, kehilangan minat pada hobi, serta perubahan pola tidur dan makan yang berlangsung lebih dari dua minggu. Dukungan medis dan psikoterapi seperti Cognitive Behavioral Therapy (CBT) sangat efektif dalam proses pemulihan.
Depresi
25 August 2026
Memahami Depresi: Lebih Dari Sekadar Rasa Sedih Biasa
"Depresi adalah kondisi medis serius yang mempengaruhi cara berpikir dan berperilaku. Pahami perbedaannya dengan kesedihan wajar."